תפריט ראשי עליון

תפריט עמוד

פיזיותרפיה

תפריט עמוד

עבודה נכונה מול מחשב
שימוש ממושך במחשב ובאביזריו עלול להוביל לכאבי שרירים ולאי נוחות. יציבה נכונה ומנח הגוף, הינם חשובים ביותר בעבודה מול מחשב
פציעות ריצה
בריצת מרתון, חשוב לשמור על מספר כללים, בעזרתם ניתן למנוע את הפציעה ולרוץ לאורך זמן בבטחה והנאה
כיצד לבחור ילקוט לבית הספר?
תיקי גב עלולים ליצור אי נוחות באזור הגב, הצוואר, הכתפיים, במידה ונעשית התאמה לא טובה או שימוש לא תקין בהם. להלן מספר המלצות שאספנו עבורכם, אשר יסייעו לכם במניעת אי נוחות וכאבים בעת נשיאת תיק בית-ספר
נקע בקרסול
נקע הינו חבלה סיבובית במפרק הקרסול. הנקע עלול להגרם עקב פציעה או דריכה לא נכונה על כף הרגל

תפריט ניווט תחתון