יתר לחץ דם

תזונה לאיזון לחץ דם
תזונה מאוזנת היא בעלת תפקיד בשמירה על לחץ דם תקין ועשויה למנוע התפתחות של יתר לחץ דם.

יתר לחץ דם בנשים
לחץ הדם הינו גורם חשוב לתחלואה ותמותה בגברים ונשים כאחד. ככל שלחץ הדם עולה, הסיכון למחלות לב כולל אוטם שריר הלב ואי ספיקת לב, וכן לאירועים מוחיים ומחלת כליות, עולה

טרום יתר לחץ דם
טרום יתר לחץ דם עדיין אינו נחשב מחלה, אך הוא מנבא מצב של יתר לחץ דם ומחלות קרדיווסקולריות

הכל אודות הולטר
הולטר לחץ דם הוא מכשיר למדידת ערכי לחץ הדם המוצמד לזרוע ומודד לחץ דם במשך כ- 24 שעות. המכשיר מכוון למדידת לחץ דם מדי 20 דקות במהלך היום ומידי 30-60 דקות במהלך הלילה

מהו תת לחץ דם אורטוסטטי?
תת לחץ דם אורטוסטטי מוגדר כאשר במדידת לחץ דם מודגמת ירידה משמעותית של לחץ הדם בין שכיבה לעמידה

להוריד את הלחץ באמצעות רפואה אלטרנטיבית
בשנים האחרונות עולה השימוש ברפואה אלטנרטיבית ככלי טיפול בסובלים מיתר לחץ דם. מחקרים בתחום בדקו ומצאו את צמחי המרפא ואת תוספי המזון שיכולים לסייע לסובלים מהבעיה.

יתר לחץ דם בגיל המבוגר
עם העליה בגיל, שכיחות יתר לחץ דם עולה בהתמדה, כאשר בגיל 85, כ- 80% מהאוכלוסיה סובלת מיתר לחץ דם

ד"ש מדיאטת DASH
דיאטת DASH המבוססת על מוצרי חלב דלי שומן, ירקות, פירות וסיבים תזונתיים, נמצאה מפחיתה יל"ד (יתר לחץ דם) בטווח הקצר, כשהיא משולבת בירידה במשקל

יתר לחץ דם בחולי סוכרת
מחלת הסכרת גורמת לפגיעה בכלי הדם הקטנים (פגיעה מיקרווסקולרית) והגדולים יותר (פגיעה מאקרווסקולרית). פגיעה זו גורמת לסיבוכיה הרבים של המחלה, כדוגמת אירועים לבביים, אירועים מוחיים, פגיעה בכליות, בעיניים ועוד

מה בין פעילות גופנית, כושר גופני ויתר לחץ דם
נמצא קשר משולב בין פעילות גופנית, כושר גופני והתפתחותו של יתר לחץ דם

יתר לחץ דם - מיתוסים נפוצים
יתר לחץ דם היא מחלה שקטה שאינה מורגשת. היא תוקפת לא רק קשישים, מופיעה גם בגלל נטייה תורשתית. כיצד מונעים ומטפלים?

עישון ויתר לחץ דם, גורמים לתמותה אך ניתנים למניעה
עישון ויתר לחץ דם הינם גורמי הסיכון הניתנים למניעה הנפוצים ביותר לתמותה בארה"ב.

כל הדרכים למדידת לחץ דם
כיום, ישנן מספר רמות ודרכים למדידת וניטור לחץ דם, וזאת למטרות שונות. להלן נפרט את הדרכים הללו

השפעת השימוש ב-CPAP על טרום יתר לחץ דם ויתר לחץ דם ממוסך
שימוש לילי במכשיר הנשמה חיצוני, המחדיר אוויר בלחץ חיובי (CPAP), מפחית את אירועי הפסקת הנשימה ומוריד את ערכי לחץ הדם בחולים אלה

תזונה, לחץ דם ומה שביניהם
הימנעות מהשמנת יתר ודיאטת DASH יובילו אתכם ללחץ דם תקין ומאוזן

תפריט ניווט תחתון