תזונה לנשים בהיריון - הרצאה

ההרצאה מיועדת לנשים בהריון ואחרי לידה 
ההרצאה תתקיים בזום, משך ההרצאה כשעה
על המרצה: עדן בוינגטון קרוגל, דיאטנית קלינית מלווה נשים בהיריון ולאחר לידה

ההרצאה תיתן מענה לשאלות כמו:

איך מתמודדים עם תופעות הלוואי במהלך ההיריון?

מהם תוספי התזונה החיוניים למהלך ההיריון? 

מה צפי העלייה במשקל בהיריון ומה השלבים?

על אילו רכיבי תזונה כדאי לשים דגש?

האם מומלץ לבצע פעילות גופנית ומה היתרונות שלה? 

אילו תוספי תזונה מומלצים במהלך ההנקה ומה חשוב תזונתית לתמיכה בהנקה? 

איך יוצרים הרגלי אכילה טובים לאחר הלידה?

על כל אלו ועוד נדבר בהרצאה פתוחה זו.