תאריך:24/06/2018
שעה:15:30 - 18:00
מחיר1440 ₪
מיקום: המרכז הרפואי ת"א
סדנאות

​קורס- מיינדפולנס בגישת –  MBSR Mindfulness-based Stress Reduction
הפחתת מתח באמצעות מודעות קשובה.



הקורס מתקיים במסגרת מועדון bewell, מועדון הבריאות של המרכז הרפואי תל אביב.

 הקורס יתחיל בתאריך ב 7.10.18*   מנחת הקורס הינה הגב' בלה זרצקיס.

הקורס כולל 10 מפגשים חד שבועיים, כלומר מפגש אחד לשבוע בימי ראשון בשעה 15:30.
משך כל מפגש שעתיים ומפגש חד פעמי הנמשך ארבע שעות הכולל תרגול רצוף של הנלמד בקורס. שיעור אחרון 26.8.18

ההרשמה לקורס מבטיחה מקום. נבקשך להגיע כרבע שעה לפני מועד המפגש הראשון לצורך רישום.  

*שימו לב - פתיחת הקורס במועד זה מותנית במינימום נרשמים. במידה ולא תהיה כמות נרשמים  יידחה הקורס למועד שונה

על המנחה

בלה זרצקיס, פסיכותרפיסטית גוף נפש מטפלת ומלמדת מיינדפולנס כגישה להתמודדות עם מצבים של משברי בריאות, סטרס ,חרדה וקשיים רגשיים.

מנחת מיינדפולנס בגישת- MBSR – בוגרת  התכנית Mindfulness Based Stress Reduction   מטעם  מכון מודע (המרכז הבינתחומי הרצליה) ואוניברסיטת Bangor  באנגליה.

מטפלת בקליניקה פרטית נקודת התחלה-  בעלת תשע שנות ניסיון בטיפול אישי  המשלב מיינדפולנס  ותרפיית חמלה, מתרגלת מדיטציה  מזה כ 15 שנה, בשנים האחרונות מתמקדת בעיקר בתרגול מיינדפולנס  כחלק מחיי היום יום וכדרך חיים.



  • עלות הקורס:
1440 ₪ למשתתף .
רישום ושריון מקום בסדנא  ייעשה טלפונית באמצעות כרטיס אשראי. 

  • כמות משתתפים:
מקסימום 14 משתתפים, במידה וירשמו פחות מ-9 משתתפים , ידחה מועד פתיחת הסדנא.

  • השלמת מפגש:
מועדון bewell  אינו מתחייב לספק השלמת מפגש שהוחסר או להציע החזר 
לעיתים תתאפשר השלמת מפגשים על בסיס מקום פנוי בלבד בסדנאות  עתידיות לכשיפתחו ובתיאום מראש.

  • חניה: - אין סידור חנייה 

  • מיקום הקורס :
הקורס יתקיים  במועדון בקומה 33 (קומת ביניים) בניין אריסון (מעליות E ו D  בלבד) 

  • ביטול השתתפות בקורס :
בשל בעיה בריאותית - יינתן החזר מלא או חלקי בהתאם למספר המפגשים בהם השתתפותכם בכפוף להצגת אישור רפואי חתום וקבלה מקורית. בכל מקרה אחר - יש להודיע לנו על ביטול השתתפות באמצעות בקשה במייל או בפקס: 03-6947517 עד 5 ימי עבודה לפני מועד פתיחת הקורס. במידה ונמסרה הודעת ביטול 4 ימים או פחות לפני פתיחת הקורס – תחויב/י ב- 160 ₪ דמי רישום. במידה והחלטת על ביטול השתתפות לאחר תחילת הקורס – לא יינתן החזר. 
הקורס אינו קורס  טיפולי , אלא קורס המבוסס על למידה וחוויה אישית.

תפריט ניווט תחתון