מחלת פרקינסון גורמת לאיטיות בתנועה, נוקשות שרירים, הפרעה בהליכה ופגיעה במערכת שיווי המשקל, בשילוב עם ירידה במוטיבציה.

מיעוט בפעילות גופנית גורם להחלשות השרירים, החמרה בנוקשות השרירים וירידה בגמישות המפרקים, אשר מביאים להרעה נוספת בהליכה, לחוסר שיווי משקל ונטייה ליפול.

פעילות גופנית סדירה נמצאה כיעילה לשיפור התפקוד היום יומי, ולעתים אף כתחליף חלקי לטיפול תרופתי.

המלצות:

- פעילות גופנית יום יומית המתוכננת לשעה קבועה בסדר היום.

- הליכה או שחיה יום יומית בצורה רצופה ובקצב קבוע למשך 45-30 דק'.
- יש להשתמש בנעליים נוחות, רכות וקלות ובבגדים נוחים לפעילות ספורטיבית.

- התעמלות יום יומית עצמאית בבית במשך כ- 15 דק' לאחר קבלת הדרכה לתרגילים בהתאם ליכולתו של כל חולה.

- טיפול פיזיותרפי שבועי, לשיפור היציבה, שמירה על גמישות השרירים וחופש תנועת המפרקים, תוך דגש על חיזוק שרירי הרגליים ושיווי משקל.

 סל שירותים פיזיותרפיים לחולי פרקינסון, הניתנים במסגרת השירות הפיזיותרפי שבמרכז הרפואי ת”א:

- קבוצות פיזיותרפיה לחולי פרקינסון: פיזיותרפיה קבוצתית בהדרכת פיזיותפיסטית מומחית לטיפול במחלת פרקינסון, ובפיקוח רפואי, תוך דגש על שימור ושיפור היכולת: קבוצות חולים צעירים עד גיל 60; קבוצות חולים מעל גיל 60. מסגרת הפעילות: 8 חולים בקבוצה, מפגש פעם בשבוע.

- טיפול פיזיותרפי אישי על ידי פיזיותרפיסט מומחה למחלות פרקינסון: פעילות אישית בחדר כושר בתוך מכון הפיזיותרפיה; בדיקה והדרכה - על ידי פיזיותרפיסט מומחה; פעילות עצמאית בחדר.

- טיפול הידרותרפי בבריכה השיקומית של מכון הפיזיותרפיה: התנועה החופשית במים מאפשרת תרגול יעיל המתייחס לבעיות הגופניות הנובעות מסימני המחלה. השיעורים יועברו ע”י פיזיותרפיסטית בעלת הכשרה מיוחדת לעבודה בבריכה שיקומית.

לפרטים נוספים והרשמה לקבוצות ניתן לפנות לאורנה מור, אחות מתאמת, בטל. 03-6974910.