השפעות של עישון והפסקת עישון על השמונים בדם
מחקר שהתקיים באוניברסיטת ויסקונסין, ארה"ב, מצא כי בקרב אנשים שהפסיקו לעשן במהלך המחקר השתפרו רמות ה- HDL ("הכולסטרול הטוב"), זאת למרות עליה של כ- 5 ק"ג בממוצע במשקל.
המחקר הנוכחי נמשך כשנה והשתתפו בו למעלה מ- 1,000 מעשנים, בני 45 בממוצע, שעישנו בתחילת המחקר כ-21 סיגריות בממוצע ביום. כשליש מהמשתתפים הפסיקו לעשן במהלך המחקר, בעזרת מדבקות ניקוטין.
למרות שהמשתתפים שהפסיקו לעשן עלו כ -5 ק"ג בממוצע במשקל, השתפרה רמת ה-HDL ("הכולסטרול הטוב") באופן ניכר, במיוחד בקרב נשים. יש לציין כי לא נמצאה השפעה משמעותית על רמת ה-LDL ("הכולסטרול הרע") בעקבות הפסקת עישון. החוקרים סבורים כי שיפור ברמות ה-HDL לאחר הפסקת עישון, יתרום לצמצום הסיכון לפתח מחלת לב וכלי דם.
המחקר הנוכחי בדק את השפעת העישון המתמשך והפסקת עישון על רמות השומנים בדם. לדברי החוקרים מטרת המחקר חשובה במיוחד מאחר והמעשנים היום סובלים גם מעודף משקל, שילוב שלא היה נפוץ כל כך בעבר.
מאחר והפסקת עישון גורמת בדרך כלל לעלייה במשקל ועלייה זו משפיעה על השומנים בדם, חשוב לברר את ההשפעות של הפסקת עישון על השומנים בדם.
על פי הנתונים של ארגון הבריאות העולמי כמחצית מהאנשים המעשנים במשך רוב שנות חייהם מתים ממחלות הקשורות לעישון. בארה"ב משערים כי כ-20% ממקרי המוות עקב מחלת הלב הכליליות קשורים לעישון. למרות הקשר המובהק בין עישון לבין מחלת לב וכלי דם, מומחים בתחום לא הצליחו עד כה להצביע על התהליכים באמצעותם עישון תורם להתפתחות של מחלת לב. מחקרים קודמים הצביעו על כך, כי למעשנים יש בדרך כלל רמה גבוהה יותר של כולסטרול בדם, הטריגליצרידים גבוהים יותר, אך רמת ה-HDL נמוך יותר.
לדברי ד"ר ירון ארבל, מנהל תחום כולסטרול ויתר שומנים בדם ב- beWell, ידוע כבר שנים רבות כי הפסקת עישון תורמת לירידה בתמותה ומחלות לב. כפי שמחקר זה מוכיח, ייתכן ואחד ההסברים לתופעה זו נובע משיפור בכולסטרול הטוב
תרגום מקוצר, מקור:
Effects of smoking and smoking cessation on lipids and lipoproteins: outcomes from a randomized clinical trial; American Heart Journal 2011, 161: 145-151.