לא בכל אשמה החותנת...

האם ליחסים שלנו עם קרובי משפחה השפעה על הסיכון למחלות לב?

מחקר שנערך בדנמרק מצא כי העיסוק בבעיות משפחתיות ובבעיות של קרובי משפחה, עלול להגביר את הסיכון לפתח סימנים של תעוקת לב, כמו כאבים או לחץ בחזה, שנגרמים על ידי חוסר אספקת דם ללב, והם מהווים סימן למחלת לב כלילית.

החוקרים עקבו במשך שש שנים אחר בריאות הלב של 4,500 גברים ונשים, בשנות ה-40 וה-50 לחייהם, לאף אחד מהמשתתפים לא היו בעיות לב בתחילת המחקר. כל אחד מהמשתתפים דיווח על איכות היחסים עם בני המשפחה שלו, כמו גם עם חברים, או שכנים איתם היו לו יחסים הדוקים, באמצעות שאלונים. בסיום המעקב סבלו בין 9% ל-10% מהמשתתפים מתסמינים של תעוקת לב. רובם היו בשנות ה-50 לחייהם, פחות עמידים מבחינה כלכלית ועם נטייה דיכאונית.

החוקרים בדקו את טיב היחסים של אותם נבדקים עם קרוביהם, ומצאו קשר בין יחסים בינאישיים בעיתיים והסיכוי לפתח תעוקת לב. ליחסים בעיתיים או תובעניים עם בן/בת הזוג, או עם אחד הילדים הייתה ההשפעה המשמעותית ביותר, ומצב זה הגביר את הסיכון לתעוקת לב פי שלוש וחצי. בעיות עם קרובים רחוקים יותר הכפילו את הסיכון, אך שכן או חבר תובעני או בעייתי כמעט ולא הגביר את הסיכון.

בנוסף מצאו החוקרים כי:

• ככל שהיחסים לוו בדאגה או בדרישות, כך גבר הסיכוי שהאדם יתלונן על לחצים וכאבים בחזה.
• מחלוקות תדירות עם בן/בת זוג מגדילות את הסיכון ב-44% ומריבות עם שכנים מגדילות את התעוקה ב-60%, ויכוחים עם הילדים, קרובים רחוקים יותר או חברים, אינם מגדילים את הסיכון לתעוקת לב.
• הקשר בין יחסים בעיתיים ותעוקת לב נישאר על קנו גם אחרי שהחוקרים לקחו בחשבון גורמי סיכון חשובים נוספים, כמו עישון וחוסר פעילות גופנית.
• תמיכה מצד קרובים אחרים אינה מצליחה לפצות על ההשפעה השלילית שיש ליחסים בינאישיים בעיתיים על הלב.

לדברי ד"ר אריק שטיינויל, מנהל תחום בריאות הלב ב- beWell: "ידוע כי למצבי מתח וחרדה השפעה שלילית על תפקוד הלב. מאמר זה מחזק מחקרים קודמים בנושא זה. יש לציין כי, בנוסף למצבי מתח וחרדה גם למצב סוציו-אקונומי נמוך השפעה שלילית, כך שלפעמים קיום מקביל של מצבים אלו מעצים את ההשפעה השלילית על התפקוד הלבבי. כפי שצויין במחקר הנוכחי רוב המשתתפים שבסיום המעקב סבלו מתסמינים של תעוקת לב היו פחות עמידים מבחינה כלכלית, ובשנות ה- 50 לחייהם. יתכן מאוד שתוצאות המחקר היו מוטות בשל קיום גורמי סיכון אחרים, עם זאת אין מניעה כל שהיא, מלהמליץ באופן חד משמעי על יחסי אנוש טובים ושלום בית כאמצעי לקידום בריאות בכלל ובריאות הלב בפרט".    

מקור:

Are negative aspects of social relations predictive of angina pectoris? A 6-year follow-up study of middle-aged Danish women and men; Journal of Epidemiology and Community Health 2010, published online 22/12/2010.

ד"ר שטיינויל אריק - קבוצת בריאות בנושא לב וכלי דם

להתכתבות עם המומחה