המרכז הרפואי מועדון Be Well תחומי עניין תזונה מתכון: סלט כל טוב

מתכון: סלט כל טוב

אתי אדמוני, נתניה
סלט כל טוב-שהוא למעשה פרי דמיונכם-ומה שתשימו בו יהיה טוב

מצרכים

שקית עלי בייבי או חסה לסוגיה או ערבוב של השניים
3 תמרים מיובשים חתוכים מגולענים
3 משמשים מיובשים חתוכים
1 חופן חמוציות
3 שזיפים מגולענים חתוכים
חופן של תערובת אגוזים(לוז/קשיו וכד')
וכל מה שעולה בראשכם...

 

רוטב:
רבע כוס שמן זית
כפית חומץ בלסמי
2 כפות סילאן
כפית חרדל
מלח,פלפל לפי הטעם

סלט כל טוב

אופן ההכנה

לערבב היטב את כל המצרכים ולשפוך את הרוטב על הסלט לפני ההגשה.

 

בתאבון

כניסה ל-My Be Well
כניסה למערכת

שלום, אורח