חברות שכזו

עידן מיליצ'ר, פסיכותרפיסט, מטפל זוגי ומשפחתי

חגיגות השנה לפעילותו של מיזם הבריאות beWell, הן הזדמנות טובה להקדיש מחשבה למושג חברות וגם להתענג עליו. הנה חלפה לה שנה ומיזם הבריאות beWell  חוגג בריאות ושמחה. כמו במערכת יחסים /חברות/ זוגיות, חגיגות השנה הן תמיד הזדמנות טובה לבחון את מה שהיה ולהביט קדימה אל מה שיהיה.

 

אז לפני שנכבה את הנרות, לפני שנברך לשנים טובות ובריאות, בואו נביט אל החברות הזו, כמו אל החברויות האחרות שחלקנו בשנה האחרונה. בואו נביט אל החברות הזו שבינינו - beWell  וביניכם ונבחן עד כמה היא שימחה אתכם ואותנו? עד כמה הועלנו לכם ותרמנו לידע הקשור בבריאותכם?  עד כמה אתם שימחתם אותנו במילה טובה, בתגובות, בהתעניינות?

 

 

 

בחברות, ממש כמו במערכות יחסים, אין הדברים מתנהלים מעצמם, הם אינם מובנים מאליהם. על שני הצדדים להשתדל, להעניק, לשפר, להיטיב, להגיע ממקום אוהב, מסור ומתחשב. אך כל אלה לא יגיעו לידי מימוש בלי הרצון הכן והאמיתי להיות חלק מהמשוואה ששמה חברות.

 

בחברות, כמו בחברות, נותנים ומקבלים, שמחים ומשמחים, משדרגים ומשתדרגים, משתפים ומשתתפים. בחברות לא יתכן צד אחד  אקטיבי והשני פאסיבי, איזון ומינון חייבים להיות חלק מחברות, מכל חברות באשר היא!

 

אנחנו לא מסתפקים בטפיחה לעצמנו על השכם, ובהרעפת מחמאות. אנחנו ב-  beWell עוסקים בבריאות, ושואלים את עצמנו מה עוד ניתן למענכם החברים, לעשות?


אנו בודקים את עצמנו פנימה ועושים חשבון נפש. חשוב לבדוק את השנה שחלפה, במה היא לכם הוסיפה ובמה תרמה? כיצד נוכל לתרום ולהוסיף גם בשנה הבאה? למי הוספנו ולמי החסרנו? 

 

בחברות כמו בחברות, מותר ואפילו רצוי לקבל משוב, לבדוק את הטוב, לדבוק בו ולשאוף  ולהימנע מהפנים הפחות מוצלחות של החברות. הקשיבו לחבריכם, קבלו מהם ביקורת והביעו את זו שלכם. כן, זה נחוץ ואפילו לגיטימי, שהרי אם לא, כיצד נדע לשפר ולהשתפר? הביטו אל חבריכם, אלה שמלווים אתכם, שמושיטים לכם יד באהבה גדולה, שנמצאים שם לידכם, שמוכנים לעשות למענכם את ה'אקסטרא מייל', מתוך אכפתיות. העריכו אותם, טפחו אותם, הם זן נדיר, ואם הם לידכם, סימן שאתם ראויים ושמגיע לכם!

 

אנו, החברים שלכם ב-beWell, מציידים אתכם בברכת בריאות טובה לשנה החדשה, אל תשכחו; 

לחיות נכון משמעו למצוא את האיזון.
האיזון שבין איך שאוהבים לחיות, לבין איך שבריא לחיות.
לאכול בריא, אבל גם להתפנק מדי פעם.
להתאמן, אבל רק בפעילות שנהנים ממנה.
להציב הרבה מטרות קטנות ולא אחת גדולה.

 

אנחנו בטוחים שאפשר לחיות נכון, גם באורח חיים מודרני ותובעני, לשמור על בריאות, ספורט ומיניות, ולא פחות חשוב על החברות!

כניסה ל-My Be Well
כניסה למערכת

שלום, אורח